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一斤糯米能做5个饭团吗(做糯米饭团一斤米能蒸几斤)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-18 15:41:48作者:YD166手机阅读>>

早餐我喜欢做点花样,早上早起半个小时,各种美食我尽量轮着来,只要家人喜欢,我也做得特别开心。但是,冬天天气寒冷,早餐我就会选择懒人版的,几分钟就能上桌,毕竟暖呼呼的被窝,谁不想能多赖一会儿呢!

今天给大家分享的这道美食,比包子好吃,比馅饼香,我一到冬天就常做,做一大锅能吃7天,外酥里糯,鲜香美味,孩子大人都爱吃。

一斤糯米能做5个饭团吗,做糯米饭团一斤米能蒸几斤(1)

这道美食的主要食材便是糯米,可别小看糯米,它可是健脾养胃的好食材,价格也不贵,3块钱一斤,天气寒冷的时候,吃点糯食,能起到养胃暖胃的作用。糯米里面含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪。钙离子等矿物质,还有维生素b族等微量元素,体弱没力气的人,适量的吃一些糯米,可以有效的起到强骨的作用,而且丰富的维生素b族还可以营养神经,提高记忆力,改善失眠,睡得香,所以不管是大人还是孩子,冬天都可以适当吃一点。

一斤糯米能做5个饭团吗,做糯米饭团一斤米能蒸几斤(2)

今天做的这款美食是武汉特色小吃~糯米鸡,外酥里软,香香糯糯的,吃起来特别香。这道美食老妈经常做,我从小吃到大,几天不吃准馋,我觉得老妈做的糯米鸡比买的还好吃呢。因为从小耳濡目染,现在,我也学会了这道美味的做法,每次做一锅,孩子老公抢着吃,直呼太香了。

话说,小时候早点铺子随处可见的糯米鸡,现在走遍大街小巷都很难找到它的身影了,更别提能买到什么好吃的糯米鸡了。下面我把做法分享给大家,小伙伴们快学起来,学会就可以开店了!

一斤糯米能做5个饭团吗,做糯米饭团一斤米能蒸几斤(3)

----【糯米鸡】----

糯米500克 前夹肉300克 香菇10个 榨菜30克 姜1小块

一斤糯米能做5个饭团吗,做糯米饭团一斤米能蒸几斤(4)

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