好吃当季的水果都在这里！（赶紧收藏）
中国居民膳食指南建议每天吃 200～350 克水果，以上我们给出的这些水果代表，每 100 千卡的重量基本在这个范围内。
✅ 如果懒得称重量，不妨就参照我们给出的数量去吃吧。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-16 19:16:10作者：YD166手机阅读>>
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中国居民膳食指南建议每天吃 200～350 克水果，以上我们给出的这些水果代表，每 100 千卡的重量基本在这个范围内。
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