打死不“生吃”这3种水果，可能让你体内长满寄生虫，别拿健康开玩笑
导语：春天到了，有不少水果是陆续上市，最近总是会在水果摊里看到菠萝，菠萝被削皮之后，泡在盐水里，一块两元，吃起来清甜可口。随着天气渐渐变暖，往后上市的水果也越来越多，摆放在水果摊里琳琅满目，路过水果摊都能闻到一股清新的水果气质。
因为老是看到关于给水果打农药，打蜡的新闻，所以现在对于水果的清洗，我们一定会多些耐心。但并不是所有的水果用清水就可以清洗干净，而且有些水果最好也不要生吃，可能会让你的体内长满寄生虫，尤其是这3种水果，现在正在陆续上市中，我们一起往下看看吧！
- 马蹄
生吃马蹄可能有以下的危害：
1、急性胃肠炎：生荸荠属于凉性食物，生荸荠吃多了容易刺激胃肠黏膜，引发胃肠黏膜的急性炎症性疾病，出现腹痛、恶心、呕吐及腹泻等症状，严重腹泻时容易导致电解质紊乱。
2、寄生虫病：荸荠生长在水中，表面容易附着寄生虫以及有害生物的排泄物，生荸荠表面会有一些污垢，如果在生吃的时候没有彻底清洁，污垢中的寄生虫、细菌等就会入侵机体，继而导致机体出现腹痛、腹泻、暗红色黏液血便等症状。
3、其他危害：如果生荸荠与生冷、刺激的食物一起吃，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。如果脾胃虚弱人群生荸荠吃多了，可能会加重原有的病情。
- 杨梅
杨梅在生长、采摘、运输过程中一般会长期暴露在空气中，空气中的灰尘等杂质可能依附其表面，并且还可能有细菌或农药残留，大量食用后，肠胃不好的患者可能会出现腹痛腹泻等胃肠道不适症状。建议及时停止食用杨梅，通过多喝热水，多休息来缓解不适。
寄生虫感染：杨梅在生长过程中，其表面可能会有果蝇的卵，食用后可能会导致肠道菌群失衡，严重者还可能造成寄生虫感染。建议食用杨梅前先用盐水浸泡5-10分钟。
