戴牙套的人才懂的苦，你也感同身受吗？（图／达志／示意图）

生活中心／综合报导

在很多人的成长过程中，总会遇到因为暴牙、戽斗或是咬合不正，甚至追求更完美笑容而去戴牙套的朋友。对于矫正牙齿这档事，许多网友的认知都是「会变很瘦」、「脸会变超小」、但在变美以前，中间需要承受的苦，只有亲身经历过的人才懂。曾戴了3年矫正器的Youtuber《那个女生Kiki》也感同身受，如今已拆除牙套成为俏丽美人儿的她，要来分享戴牙套的心酸。

在配戴的过程中，遇到很多人询问关于戴牙套的事情，因此Kiki也统整出「5件最痛苦的事」供大家参考，并为曾苦熬过戴牙套日子的网友们献上掌声：「要撑过这段过程非常不容易」。

1.嘴皮刮破常有的事

Kiki说，从戴上牙套那一刻起的几周或一两个月内就会发生，一黏上矫正器使得牙齿更贴近嘴皮，「不管你怎么样小心，它就是会刮你的嘴皮」，医师刚开始会给予「标配白蜡」让你黏在矫正器上隔绝嘴皮，但其却会随着吃饭、刷牙就掉了。刮到嘴皮的经验有戴过牙套的人肯定不陌生，且一破再破永无止境，她也开玩笑的说，牙套拆掉时，你会发现你的嘴皮比菜瓜布还耐刮。

2.不能吃的食物超多

只要会染色、口感太硬的食物都在戴上牙套后成为拒绝往来户！Kiki说，刚成为牙套新鲜人的她大口嗑芭乐，听到「喀」一声矫正器就掉了，尤其透明矫正器更贵，黏贴一颗医师须多加收500块，若找的医生本身较有名气，非常难挂号，她说当初自己掉的是最后的矫正器，因此铁线直插嘴皮超难受，但遇到小问题仍需要预约慢慢等待。

3.拍照美的都是别人

戴牙套前可用各种角度避开爆牙、虎牙或是下排牙齿不齐，但当牙套一戴上所有缺点都会瞬间被放大！Kiki表示，只要一张嘴笑，「觉得哇！好多矫正器哦」且别以为闭嘴笑就好，你的脸部会看起来很憋、很不自然。若是嘟嘴笑呢？结果更惨，「身边就会有朋友跟你说：『都几岁了，还在装可爱』」！所以这段时间必须有心理准备，「拍照都是别人在美」。

卡不完的菜渣也让戴牙套的人练就出一条「灵活的舌头」。（图／取自《那个女生Kiki》Youtube）

4.卡不完的菜渣

Kiki说，戴上牙套后就是无时无刻地卡菜渣，因为有铁线＋矫正器，使得一吃叶菜类或是菇菇类等细长柔软的食物就会卡在中间。为了避免一张嘴就看到菜渣，身为牙套人都会练就「灵活舌头」剃牙的功力，但脸部表情可想而知因扭曲变超丑，而在你戴牙套的这段过程，若还有人愿意陪在身边，可说是真朋友！

5.拉完线隔天痛到爆

回诊时医师将铁线拉紧，酸痛感爆发！Kiki说这种痛在隔天最明显，若你还金鱼脑忘了和朋友有约，那么就只能干瞪眼看朋友大啖美食，「真的会痛到你不想讲话、不想吃饭，你的心情会很差」。

网友看完后说：「原本有考虑要不要戴，看完了影片突然不想戴了哈哈」、「戴牙套吃饭就是吃完了之后剔牙时还可以再吃一餐这样，因为牙套或牙齿缝里满满都是菜渣～」、「我也正在戴，很痛苦」、「溃疡会超痛的...只能用吞」、「有时候掉了我都不知道掉了，然后我怕我已经吞了…而且好几次」、「哈哈哈哈哇太中肯了！！！舌头真的变超灵活」。