今天早晨五点多起来一次，上卫生间，回来继续睡觉。昨晚脖子上抹了药，也吃了药，竟然没有感觉到瘙痒。看来身体有毛病了，就要赶快找医生去看，自己不能瞎用药。

七点，老公喊我的声音在耳畔响起，他说做好饭了，让我起来吃饭。真的感谢老公的包容，知道我爱睡懒觉，早餐他总是自觉做好，除非我主动要求做早餐。不管好吃难吃，起码有现成饭菜，这就让我心存感恩。

起来后，称了体重，61kg，昨晚刚吃过饭半小时称体重，竟然达到62.6kg，早晨和晚上的体重都达到历史最高，看来晚饭不能吃得太晚。先喝半杯温开水，也是老公晾好的，然后开始吃饭。老公熬了小米粥，微波炉烤了四块小红薯，炒了青椒西红柿鸡蛋，还熥了粽子。自己喝了一碗小米粥，吃了三小块红薯，吃点菜，早餐解决了。

吃完饭，老公刷碗，我去整理两个房间的床铺，好像约定俗成了，各自干点活儿，都没有怨言。

因为昨晚吃药的药劲还在，自己有点迷糊，感觉还是困，老公提前下楼，等着送我上班。自己洗漱，换上衣服，穿了昨晚从家乐园买的乳白色夏季旅游鞋，比较舒服，穿几天先试试。岁数大了，好像自己的脚变小了，以前皮鞋穿36的，旅游鞋一般是37的。可去年冬天和现在买的这双旅游鞋，都是36码的，穿着也宽松。收拾妥当，下楼，老公在花园溜达，喊他过来，骑电动车带我去单位，然后他去早市买菜。

上午事情不多，工作和锻炼都不耽误。就是有点困，必须强撑着才能保持头脑清醒。空余时间锻炼一会儿，振奋一下精神。

中午下班后老公骑电动车接我下班，上楼就闻到萝卜羊肉的味道，知道老公炖羊肉了。昨天她就买了一根萝卜，早晨送我时说再买点羊肉，现在便宜了，才29元一斤。一碗萝卜羊肉汤，羊肉软烂香嫩，萝卜清爽可口。老公说炖了两个小时，所以羊肉才烂糊。喝了一碗多羊肉汤，吃了一张烙饼，还有两个小粽子。吃饱喝足，感觉特别幸福。

吃完饭，把晾*衣服叠好放东柜子里，在脖子里抹了药，然后强忍困倦在客厅和走廊快走十分钟消消食。中午一点就躺倒沙发上，看了十分钟手机就开始午休，迷迷糊糊听到老公去上班了。自己睡了一小时，闹铃响了才起来。换上衣服，关闭各种电源，然后下楼，骑自行车去上班。

下午活儿时不时有，一边聊天一边工作，感觉也不错。

晚上六点下班后赶快骑车子回家。

到家后用微波炉加热了一大碗米粥和一小碗剩菜，就是自己的晚餐，老公在单位吃饭。

吃完饭，刷碗后，一边听学国画的预告讲课，譬如学画需要准备什么等等，一边用发酵粉发了面，准备晚上蒸馒头，好久没蒸馒头了。发好面，把面盆放到阳台，温度高点，能发的快点。

然后按照老师说的把几支毛笔开笔，为明天晚上学国画第一课做准备。

老公八点下班到家。

快九点，开始揉面蒸馒头。九点二十，放入锅内，醒发十分钟，然后打开电磁炉开始蒸，一直到十点半蒸好。因为面发的不太开，所以馒头不太暄腾，但尝了两口，挺好吃，满屋飘着麦香。凉一会儿，装袋放入冰箱。

十点半多，自己洗澡，出来又锻炼一会儿。十一点多才上床，写写头条，一天又过去了！