文|菁妈

孩子在一岁之前是一个非常特殊的年龄，他的消化能力整体来说还是比较弱，他的牙齿切割能力还不是很强，所以对一大块的食物他是没有办法消化得了的，而他的吞咽能力也相对比较弱，有时候吃东西不小心可能会被噎到，甚至会误入气管引起窒息！

孩子的胃容量比较小，这时候要给孩子吃一些营养价值比较高的食物，少给孩子吃空营养的食物，否则会导致孩子营养摄入不足，影响孩子的生长发育！

他的胃肠整体的消化能力相对比较弱，这时候一些特殊的食物可能会引发过敏反应，孩子会表现出长红疹，甚至是拉肚子，严重的喉头水肿，还会影响到孩子的呼吸，威胁到孩子的生命安全！

第1种：补钙的骨头汤

很多老人家甚至是年轻的妈妈都认为骨头汤是补钙的。

毕竟我们的骨头需要大量的钙，我们的骨头里面含有钙，而动物的骨头里面确实也是含有钙的，但是动物骨头里面的钙是在骨头里面，如果我们只是拿骨头来煲汤，是没有办法把里面的钙析到汤里面的，汤里面我们看到的白白的并不是钙，而是脂肪！

已经有检测专家做过相关的研究，骨头汤里面钙的含量跟自来水差不多！

所以给孩子喝骨头汤，只不过是给孩子喝的是“油水”，会占用孩子的胃容量，导致孩子消化不良，影响孩子的脾胃，反而会导致孩子长不高。

第2种：鱼汤、肉汤

无论是鱼汤还是肉汤，其实也都是大量的水和脂肪，没有什么营养，跟骨头汤差不多一样的概念，不要给孩子喝，反而还会导致孩子不愿意喝奶，不愿意吃饭。

第3种：米汤和稀饭

有些人把米汤叫做“米油”，也就是米里面的营养都是在汤里面，这样的说法是错误的。

鱼汤里面只有少量的碳水化合物，但是没有蛋白质，没有钙，没有铁，没有锌，这些孩子生长发育不可缺少的营养成分。

如果给孩子长期喝米汤水反而会占用孩子的胃容量，导致孩子不愿意喝奶或者是给孩子吃稀饭，其实也是“空营养”的物质，含有的营养价值并不高，不利于孩子的生长发育。