夏季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。
怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。
1、陈皮茯苓茶
茯苓5克、陈皮2克
茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。
功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。
2、枸杞薏米茶
薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-12-21 11:52:41作者:YD166手机阅读>>
夏季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。
怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。
1、陈皮茯苓茶
茯苓5克、陈皮2克
茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。
功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。
2、枸杞薏米茶
薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。
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