根据生态环境部2021年监测显示，塑料垃圾占我国海洋垃圾的比例达到90%以上。虽然塑料垃圾大规模泄露到自然环境的态势得到了有效遏制，但一次性熟料购物袋、农膜、外卖、快递等领域问题还比较突出，被称为塑料污染的“四大金刚”。外卖、快递这些新兴行业近年来爆发式增长，大量使用一次性塑料制品，成为了塑料污染治理的新难题。

如何减少塑料垃圾保护环境？我们可以从这些小事做起：

1、向塑料吸管说不。如果实在需要，不妨选择纸吸管，或者不锈钢吸管。

2、使用环保袋。如果你在超市购物时仍然使用塑料袋的话，那么是时候作出改变了，购买一些环保袋以备使用有利于减少塑料污染。但是请别购买涤纶制或者尼龙制的袋子，因为这些材质也是由塑料制成的。棉质的袋子会是不错的选择。

3、用纸盒，而不是塑料盒。购买纸盒装的商品，原材料来自于森林的纸盒更容易回收，而且能比回收的塑料制作更多产品。

4、更多地使用玻璃制品。比起将用过的玻璃罐扔掉，不如用它来储存调料、坚果、茶叶，也可以在购买散装食品的时候派上用场。

5、减少使用一次性塑料瓶和一次性杯。一次性使用的瓶装水每年可产生150万吨塑料废物，而这些塑料瓶需要4700万加仑的油来制造。而这是你、我可以防止的不必要的浪费。

6、不要使用塑料餐具。跟一次性筷子，一次性刀叉，一次性勺子说再见，如果你上班时经常点外卖的话，在公司里准备一套餐具吧。

7、不买塑料瓶装的果汁、饮料，自己制造鲜榨果汁，或者干脆吃新鲜水果。这不仅减少了塑料废料，而且对你的健康也有好处。

8、带上自己的盒子打包食物。不论你是要打包外卖还是把餐馆里的剩菜带回家，建议你自己准备好可重复使用的盒子来装，而不是餐厅提供的一次性餐盒。

9、少吃冷冻食品。大多数冷冻食品的外部包装都涂了一层薄薄的塑料，虽然放弃冷冻食品很困难，但是这种做法除了对自然环境有益之外，还有一个明显的好处：少吃一些加工食品避免了这些塑料包装在微波炉一起加热时发生化学反应所产生的有毒物质。

10、退回可重复使用的容器。如果你在农贸市场购买盒装水果或蔬菜，你可以继续使用之前购买时附带的包装盒，甚至可以将多余的包装盒退回给商店，让他们重复利用。

11、请将废弃的塑料制品，分类整理后投入可回收垃圾桶。