只要学不死？

就往死里学？

柠宝们

考研可不能这样学哦！

别等还没冲刺阶段呢

身体先垮了！

对于一个考研人，每天应该学习多久？这是没有固定答案的！

这个要看自己的学习基础和学习能力及学习习惯！对于他人的学习时间 安排表也只是能给你一些建议罢了！

以下附上学姐当年考研备考的时间计划表：（仅供参考）

一些同学每天只需要学5-6个小时，而一些同学则需要12小时以上。但一定不要觉得学习时间越长效率越好。也不是学习时间越短、效率越高。多结合自身情况来制定学习计划、时间、争取有效学习、高效学习、少于别人作比较！

首先大家要明确一下：

1️⃣ 看有效复习时长，摸鱼的时间不算。

2️⃣ 得从自身情况出发定学习时间！不可人云亦云。

一定要切记劳逸结合，方便一直保持高效的复习节奏，每周安排一定的放松时间。切忌用力过猛，把自己焊在书桌前，学也学不进去，玩也玩不好。

其次我们要科学的备考：

1️⃣学习环境很重要

远离各种可能中断学习过程的干扰因素，你的学习将会更高效！

2️⃣ 学习计划不能少

计划一定要根据自身情况制定，并且要完成！一旦有一次完不成，就会导致整个计划失败，这就是“破窗效应”。

考研是一场长跑，柠宝们可以根据自己的学习任务制定月计划、周计划、日计划，让每一分钟都得到最大程度的利用，也便于反思检查学习效果。

3️⃣ 分配各科目复习时间

根据各个科目自己的学习水平来分配时间，保证自己不偏科！

最后我们还是要强调一下：身体健康最重要！

废寝忘食固然是一种优秀的品质，但我们绝对不鼓励这种内耗式的学习方法。

短时间内睡眠不足可能只会让第二天注意力不集中。精力涣散，但长此以往身体机能就会出现大问题。

考研是你人生中的一次重大转折，但是也一定要注重学习、效率、身体三大结合哦！

❤️柠宝，祝你上岸！