随着全国疫情持续积极向好，各地陆续复学，面对学习和疫情的双重压力，学生们难免会产生紧张和不安的情绪。

很多时候，我们感觉到的运气不好，其背后都是有原因的。例如早上没能早起，可能是晚上熬夜了，如果能养成良好的作息习惯，就不会在早晨忙中出错，遇到那些意外情况，也不会耽误了早餐时间，造成身体的不舒适。

习惯，很大程度上可以决定所谓的运气。新学期，新的开始，家长和老师引导孩子养成良好的学习习惯和生活习惯，先抓习惯、再抓成绩。

学习习惯

01

今日事今日毕的习惯

新冠肺炎打乱了这学期的教学节奏，开学推迟、高考延期，所有这一切变化让不少学生和家长感觉紧张、焦虑。加上这个假期格外长，个别学生一时无法适应学校生活，心里着急但是学习上却拖拉散漫，缺乏计划性和目的性。

其实，拖延症是很多学生存在的通病。但是如果每天都有事情拖到第二天再去解决，总有一天会堆积出问题，从而变得焦虑。因此，家长培养孩子“今日事今日毕”的习惯非常重要。

家长要培养孩子的时间观念，让孩子明白什么时候应该做什么事情，今天的事情绝对不能拖到明天去做。

对待每天要完成的事情先要有一个具体的计划，做事最好能够按计划行事，这样孩子也会在一天内做完该做的事情。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有养成了今日事今日毕的好习惯，孩子才会懂得珍惜时光。

02

阅读的习惯

疫情期间，在武汉“方舱医院”里，一位年轻人躺在病床上专心看书的照片走红网络，被称为“读书哥”，无数人从这张照片中感受到阅读的力量。

2月5日，武汉首个“方舱医院”里，《湖北日报》记者柯皓拍下了一位安静阅读的年轻人。

新学期伊始，让孩子多读书，培养孩子的阅读习惯，是一件有益于孩子长久发展的事情，阅读书籍可以培养孩子的耐心，还可以丰富知识、开阔眼界。

孩子能从书中能够了解和认识很多有趣的事物，还可以提高我们思考问题、解决问题的能力。“读书破万卷，下笔如有神。”这句话道破了阅读对于写作的重要性！

不可因为这学期的时间紧，学习任务重就忽视阅读的作用，大量阅读书籍可以提高孩子的写作水平，学习一些好的句子、段落、表达方式。

阅读还可以提升一个人的气质，因为一个人的气质和魅力可以从他的言行举止看得出来。

在孩子阅读书籍之后，家长可以多鼓励孩子说出自己的感受和想法，来增强孩子思考能力、沟通和表述能力。

03

预习以及复习的习惯

古人云：“凡事预则立，不预则废。”教师讲课要备课，学生上课更要预习。

预习是求知过程的一个良好开端，是自觉运用知识的能力，是对一个新的认识对象预先进行了解、求疑和思考的主动求知过程。

预习是促进学生积极主动学习、提高课堂教学质量的关键，同时也是激发学生求知欲、学习兴趣和培养学生自学能力的重要手段。

养成课前预习的好习惯，能够对孩子学习新的知识有一定的帮助。课后复习对于孩子掌握新的知识同样重要。有一句话说，每天课后用半小时复习，效果要胜过做两个小时习题。

写作业是为了检查对知识的掌握程度，但是缺少了复习这个环节，对知识的理解和掌握就会大打折扣。

所以，家长和老师要提醒孩子及时复习。当天学的知识，要当天复习好，决对不能拖拉。

04

敢于提问、质疑的习惯

质疑就是孩子自己提出问题，鼓励他们大胆质疑。任何事情都有一个“为什么”，都值得去问。大量的事实证明，所有的事物都有“为什么”。

家长和老师也要多鼓励孩子去提问，鼓励孩子大胆地谈自己的观点、看法、见解和意见。

老师和家长要充分挖掘孩子的潜能，增强孩子的自信心和求知*，善于启发孩子大胆提问，敢于质疑问难，并逐步形成习惯。

05

整理错题的习惯

制作错题本前，先搞清楚目的是什么？制作错题本，就是简单地把错题抄下来吗？千万别这么以为！