“她平时非常喜欢喝‘奶茶’，

经常一天喝好几杯！”

近日

17岁女生小娜在家中突发意识障碍

家属呼叫120紧急送到

武汉科技大学附属老年病医院

急诊科就诊

01

一天喝好几杯奶茶

17岁女生“中毒”进急诊

急诊内科医生接诊时，小娜意识模糊，精神烦躁，看起来十分痛苦，医生追问病史，其父母均没有糖尿病等内分泌相关疾病。家属表示：“近期只见其体型较前消瘦，但是因为工作较忙，疏于观察。她就是奶茶喝得多，一天好几杯。”医生听罢立即用无创血糖仪查手指血糖，但仪器随即发出警报“Hi”。“血糖高于无创血糖仪检测上限无法测出，结合发病情况，考虑其为最急、严重并且危及生命的糖尿病并发症糖尿病酮症酸中毒，立即进行胰岛素降糖和静脉补液紧急治疗。”急诊内科医生说。

据介绍，糖尿病早已不是老年人的专利，如今越来越多的年轻人出现血糖升高或是诊断为糖尿病，大部分年轻人平时并不知道自身血糖已经出现问题，加之不良的饮食习惯，往往首次发作即为严重的糖尿病酮症酸中毒（DKA）并通过急诊入院。

02

市售奶茶几乎称不上无糖或少糖

绝大多数都超过标准

“奶茶虽好，可别贪杯，多喝一口都超标！”全科医学科胡姗姗主任说，当我们摄入糖分时，会促进身体释放血清素这类“快乐荷尔蒙”，让自己感到快乐和情绪平衡。同时糖分会触发舌头上的味觉感受器，感受器再将信号发送给大脑，促进多巴胺（一种神经递质）的分泌，大脑上分布了许许多多的多巴胺受体，当多巴胺与受体接触时大脑就会让人们获得幸福感、满足感。

《中国居民膳食指南》2023版推荐每天摄入精制糖不超过50g，最好少于25g（可乐含糖量达11.2g/100ml，奶茶中含糖量最高可达13.4g/100ml），因此“快乐水”多喝一口就超标。此外，据《GB 20850-2011食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》规定：糖含量≤0.5g/100g可称为无糖饮料，但事实上，市售奶茶几乎称不上无糖或少糖，绝大多数都超过标准。血糖生成指数（GI）是衡量食物对血糖影响的相对指标，在平时应当选择低GI食物有利于餐后血糖控制。

胡姗姗提醒，在临床观察发现，半数以上的2型糖尿病患者在疾病的早期无明显的“多饮、多尿、口渴、消瘦”等糖尿病典型症状。即使是年轻人，也提倡糖尿病筛查，以早期发现、早期治疗，避免出现发生危及生命的并发症。同时，由于糖尿病的慢性并发症多、心血管事件风险高，对身体的危害较大，建议糖尿病患者积极控制和监测血糖，管理好体重，采用科学的饮食和运动方法，出现血糖异常或不适时及时就医。

此外

除了有糖

奶茶中脂肪的含量也是超高的

不仅糖分多了会危害健康

长期高脂饮食

也会带来严重后果

记者：关馨 通讯员：张雅琴 制图：马晶晶

来源： 37度里丨长江健康融媒