汉朝是中国历史上的一个重要朝代，从公元前206年刘邦称帝开始，到公元220年汉献帝退位为止，历时400多年。汉朝的历史可以分为两个时期，即西汉和东汉。

【西汉】

1.刘邦时期（公元前206年-公元195年） 公元前206年，汉朝的创立者刘邦称帝，开始了汉朝的历史。在刘邦时期，他采取了一系列的措施，如：废除农民田租，减轻百姓负担，取消城市市舶，提高商业发展，这些举措促进了经济的发展和社会的稳定。刘邦也继续封诸侯，建立了中央集权制度，使得汉朝逐渐稳定。

2.汉武帝时期（公元前141年-公元87年） 汉武帝是汉朝的第七位皇帝，他进行了大规模的战争扩张，征服了南越、朝鲜半岛等地，开创了汉朝的鼎盛时期。同时，汉武帝也进行了一系列的改革，如：设立太学，提高文化教育，推广汉字书写，制定律法，加强官僚管理等等。这些改革措施为汉朝后期的稳定奠定了基础。

3.汉宣帝至汉灵帝时期（公元前74年-公元220年） 汉宣帝继位后，他致力于整顿政治局面，减轻百姓负担，开拓新疆，加强对匈奴的防御，使得国家逐渐稳定。在他之后，汉景帝、汉武帝的孙子汉宣帝、汉元帝都比较勤政，加强了对吏治的管理，对经济发展、教育、农业生产等方面进行了积极的推动。然而，随着时间的推移，西汉的统治逐渐衰落，汉灵帝时期，宦官专权，社会矛盾激化，导致了汉朝的灭亡

【东汉】

公元25年，汉朝灭亡后，汉朝的一个皇室后裔刘秀在中原地区发动了起义，最终在公元25年建立了东汉。东汉的第一位皇帝是光武帝刘秀。他推行了一系列改革措施，加强了中央集权，限制了封建豪门的权力，重视教育，加强边防防御，促进了社会经济的发展。东汉时期的文化也非常繁荣，其中最有名的是董仲舒提出的“罢黜百家，独尊儒术”的思想。但是随着时间的推移，东汉逐渐走向衰落，政治腐败、民变频繁，最终在公元220年由于黄巾起义和外族侵略的双重压力下，汉献帝退位，结束了东汉的统治。

总体来说，汉朝是中国历史上的一个重要朝代，其影响深远，对中国的政治、经济、文化等方面都产生了深刻的影响。

棕色为189年东汉末年有效控制的疆域