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1、海鲜粥是港台菜菜谱之一，以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮为主，口味属于咸鲜 。

2、 今天老刘就来分享一下“营养海鲜粥”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材：

基围虾、香菇、大米、胡萝卜、西蓝花、白胡椒粉、小葱、料酒

4、先把基围虾虾头掰下来，再去除虾线，再把虾头的虾胃挤出来。虾头留着备用。再把虾尾去除虾壳