天气逐渐凉爽干燥，饮食上宜以养阴润燥为主。现在正是水蜜桃大量上市的季节，新鲜，水份也多，这时候吃正合适。水蜜桃有美肤，润肺的作用。银耳有丰富的胶原蛋白，也有很好的美容效果。这款养颜的蜜桃玫瑰银耳羹，非常应季，做法也简单。蜜桃的甜蜜和玫瑰的芳香很搭哦！

By 北纬yhz

用料

• 水蜜桃 1个
• 银耳 1个
• 玫瑰花 10朵
• 枸杞 8克
• 黄冰糖 80克
• 清水 适量

做法步骤

1、准备好需要的食材。

2、银耳提前泡软，底部黄黄的蒂切掉，其余的撕成小朵，尽量小一些，这样更容易出胶。