来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-20 23:47:38作者：YD166手机阅读>>
冬天到了，北方的冬天靠暖气，南方的冬天取暖靠的是一身正气，不管南方还是北方，我们都需要糖水给予热量！糖水又称甜羹，北方一...
2022-11-20 23:16:13查看全文 >>
家人们！答应我过年放假在家一定要试试这个！这个红豆黑米牛奶粥真的特别适合冬天喝！！一口热乎乎的暖到心里！香甜软糯，真的比...
2022-11-20 23:45:59查看全文 >>
在寒冷天气中，多吃温热补益的食物，使身体更强壮，还可以起到御寒作用。烧卖又称烧麦、稍美、捎卖。它是土生土长的中华传统小吃...
2022-11-20 23:41:09查看全文 >>
做法步骤1、准备材料，糯米先用水泡2小时候2、烧一小锅水，等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮3、煮的时...
2022-11-20 23:09:35查看全文 >>
又到了草莓的季节，简单的抹茶戚风蛋糕，放上红彤彤的草莓，跟冬天实在很配。By chihiro婷 【豆果美食官方认证达人】...
2022-11-20 23:31:13查看全文 >>
女人不管多忙，每天一碗它，暖胃暖身，脸色红润，尤其冬天要常吃，手脚不在冰冷。它叫红糖小米粥，大雪之后，我家隔三差五就煮一...
2022-11-20 23:42:50查看全文 >>
我一直觉得早餐是不能马虎的，为大家介绍一款“黑豆黑米核桃粥”，也是食疗中非常有营养价值的一款粥。随着社会压力的增大很多人...
2022-11-20 23:38:37查看全文 >>
红糖红枣黑米粥黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，最适于孕妇、产妇补血之用，所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴...
2022-11-20 23:35:01查看全文 >>
俗话说：早餐要吃饱、午餐要吃好、晚餐要吃少，可见早餐是一日三餐中最重要的一顿。咱们南北方的饮食会有一些差距，但唯一的共同...
2022-11-20 23:47:28查看全文 >>
米饭是我们的传统主食，能给予人体所需的营养，然而随着科技进步，米饭渐从糙米变成白米，甚至出现免淘洗米等净白米，失去谷糠的...
2022-11-20 23:46:24查看全文 >>
