准备食材：白米饭、胡萝卜、火腿肠、肉松、芝士、香菜、熟芝麻、海苔、生抽、蚝油、蜂蜜。

准备工作：白米饭加热，切好胡萝卜丁。

第一步：白米饭里加入切好的胡萝卜丁、火腿肠丁、香菜碎、肉松、少许生抽、少许蚝油，充分搅拌均匀等。

第二步：。抓一些饭捏出形状，留位置放入适量的芝士，再拿一些饭盖住芝士，最后整理成心形即可。

第三步：平底锅里刷一层油，放入饭团，刷上调好的酱汁（一勺蚝油一勺蜂蜜），小火慢煎，煎至两面稍稍焦黄就可以出锅

最后：再撒些海苔跟熟芝麻就完成了哦！

一份简单的爱心饭团就做好了，是不是很简单呢？

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