「原料」带皮猪五花肉300克,干梅菜、青椒各150克
「调料」料酒、白糖、味精、老抽、柱侯酱、葱、姜、植物油
「做法」
1.五花肉去除残毛,入锅中汆水,放蒸锅中蒸熟。
2.梅菜泡去盐分,洗净切碎,入锅中煸干水分。五花肉趁热抹上老抽,入油锅中炸至上色,捞出沥干。
3.锅加油,炒香葱姜蒜末,下入柱侯酱炒匀,放入五花肉片翻炒匀,摆在碗中,盖上梅菜,用料酒、白糖、味精、老抽加少许水调汁,浇在原料上,入蒸锅中2小时,取出后扣在盘中,边围青椒片即可。
花椒蒸猪手
「原料」猪蹄500克
「调料」花椒、老抽、白糖、味精、牛肉酱、南乳
「做法」
1.猪蹄择洗干净,放清水中大火烧开,改小火煮至六成熟,抹老抽入油锅炸至上色,斩成块。
2.花椒放锅中炒香,碾成粗粒。
3.猪蹄加花椒粒、白糖、味精、牛肉酱、南乳拌匀入碗,上笼蒸2小时,取出扣盘中即可。
功效:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物对老年人神经衰弱等有良好的辅助治疗作用。
山东招远燕丸
「原料」肥瘦猪肉300克,海米、鹿角菜各50克,白菜100克,鸡蛋1个
「调料」鸡汤、香菜、葱、姜、胡椒面、香油、醋
「做法」
1.猪肥肉切丁,海米、鹿角菜均切碎。白菜、香菜、葱、姜均切成末。
2.猪瘦肉剁细泥,加鸡蛋搅成肉馅。将上述原料连同胡椒面一起加入肉馅中,搅匀,做成直径约3厘米的丸子,入笼蒸8分钟,取出,堆放在深碗中。
3.锅加鸡汤烧开,加盐、味精、葱、香菜,倒入盛丸子的深碗中,浇上醋,撒胡椒面,淋香油即可。