豆腐脑细嫩鲜美,不但好吃而且营养丰富。以前想吃豆腐脑都需要到外面早餐摊上吃,尤其是大冬天的时候,坐在露天的豆腐脑油条的小摊上,一手拿着勺子,舀着放了卤汁和辣油的豆腐脑,喝的热火朝天,另一手拿着草纸包裹的油条,大口的吃着,喝几口豆腐脑,咬上几口油条,真叫一个香,在寒冷的冬天的早上,虽然吹着风,但一点都不觉得冷。但随着人们对健康的注重与家里小家电的完备,很多亲都自己在家做豆腐脑来吃了,在家吃不但健康、卫生,还能做自己喜欢的卤汁来搭配豆腐脑吃,是一种惬意!没做过豆腐脑的亲,凭借小时候看到做豆腐的繁琐,下意识觉得做豆腐脑会很复杂,其实不然,如果你有豆浆机或料理机,那么在家做豆腐脑就变得超简单,很多亲没做过,有些亲已经做过了,但却不成形,失败的经历让信心受挫,其实你离成功只差这一步,今天小编给亲们分享“在家做豆腐脑不成形,多做这一步,鲜嫩爽滑,入口即化,全家爱吃”,希望对亲们有帮助。
豆腐脑含铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐脑的最大特点是豆腐的细嫩以及柔软,故称豆腐中的脑。“豆腐新鲜卤汁肥,一瓯隽味趁朝晖。分明细嫩真同脑,食罢居然鼓腹旧。”注说豆腐脑最佳之处在于细嫩如脑,才名副其实。下面来看一看在家做豆腐脑的操作过程!
在家做【豆腐脑】食材:干黄豆150克提前泡发,葡萄糖酸内酯3克。
在家做豆腐脑,分用熟豆浆制作和用生豆浆制作两个方法,下面将分别阐述。
在家做豆腐脑准备工作:1、提前将150克干黄豆泡发。冬天提前4小时浸泡,夏天提前2小时浸泡,浸泡可提高出浆率,湿豆打豆浆也比干豆打豆浆香味更浓。做出的豆腐脑也更丝滑。