胡萝卜、芹菜、鸡蛋都是我们生活中常见的美食原料,其中胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和植物纤维,有补肝明目和加强肠道的蠕动的功效。
而芹菜和鸡蛋同样含有人体必需的营养成分,如果把它们三者融合在一起的话,可以达到营养上的相互补充,比单纯吃某一种更有味道。今天,小董就给大家分享一道可口的芹菜胡萝卜炒鸡蛋的做法,简单易学,营养也更加丰富,老少皆宜,下面就一起来看看吧。
主要食材:芹菜、胡萝卜、鸡蛋
配料:葱、蒜、生抽、蚝油、料酒等
具体步骤:
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-28 00:24:54作者:YD166手机阅读>>
胡萝卜、芹菜、鸡蛋都是我们生活中常见的美食原料,其中胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和植物纤维,有补肝明目和加强肠道的蠕动的功效。
而芹菜和鸡蛋同样含有人体必需的营养成分,如果把它们三者融合在一起的话,可以达到营养上的相互补充,比单纯吃某一种更有味道。今天,小董就给大家分享一道可口的芹菜胡萝卜炒鸡蛋的做法,简单易学,营养也更加丰富,老少皆宜,下面就一起来看看吧。
主要食材:芹菜、胡萝卜、鸡蛋
配料:葱、蒜、生抽、蚝油、料酒等
具体步骤:
高纤维的芹菜营养丰富,能改善肠胃蠕动,吃起来味道清新,是一种百搭的食材,营养素食的首选那就当属芹菜炒鸡蛋了。芹菜炒鸡蛋,...
2023-04-28 00:19:59查看全文 >>
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2023-04-28 00:16:37查看全文 >>
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2023-04-28 00:39:28查看全文 >>
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2023-04-28 00:07:54查看全文 >>
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2023-04-28 00:27:26查看全文 >>
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2023-04-28 00:14:10查看全文 >>