家有暖宝一枚，即将迎来他一周岁的生日。在这一年里，作为新手妈妈，在照顾暖宝的吃穿用度上，趟过坑，踩过雷，更多的是惊喜和收获！在即将到来的周岁礼之前，盘点下一年来育儿相关的用品采购使用心得，为忐忑惶恐的新手爸妈一点囤货小建议，让有限的资金发挥最大的效用（土豪请绕道），这是写这篇小文的初衷所在。

民以食为天，娃以奶为先！本文先从宝宝吃饱所需用品开始！

（一）1-6个月纯母乳/混合喂养/奶粉阶段

1.吸奶器

使用频率极高！首先，吸奶器是开奶必备神器！暖宝刚出生就溶血性黄疸，没吃一口母乳就被住进新生儿科。我全靠着吸奶器，每天每隔三个小时就吸十分钟，在生产第三天开始产奶！其次，可以用来追奶。按理说，多喝汤水，娃多吸，就会有奶。但是遇上一个不肯多吸的娃，只能靠着吸奶器追奶，终于在第三个月成功实现纯母乳。第三，上班背奶必备工具。

使用心得：我买的是美德乐一款电动双边吸奶器。（见图）

美德乐电动双边吸奶器

最开始用的时候月子里都是月嫂帮我固定一个，我自己固定一个。每次吸奶都要两个人，甚至三个人，挺累的。后来入了一个解放双手的免手扶吸奶文胸，用了几次不是很舒服，也弃用了。现在我只用单边吸。吸完一个再吸一个，每次耗时15-20分钟，感觉比较方便。唯一不足之处就是，吸奶器不能吸空奶，使用不当或者使用频率过高，很容易堵奶。我在娃四五个月的时候就深受堵奶之苦。所以，建议新手妈妈尽量让娃吸，尽量避免正常情况下使用吸奶器。还有就是档位不能过高，我最开始用的7档，一段时间后乳晕都吸的水肿，然后娃吃奶的时候真是痛不欲生啊！现在我一直都用的四挡吸。当然每个人的痛感不一样，大家调到自己舒服的力道就好。

购买建议：首选电动，其次如果预算充足就双边，预算不足选单边。两者就是个时间差。然后品牌也看个人预算，美德乐相对价位较高，两千左右。市面上其他的品牌的如新安怡、小白熊的也都可以考虑，大概价格在几百。

2.恒温水壶

奶粉宝宝的必备工具，非常方便。

使用心得：暖宝黄疸出院后，遵医嘱混合喂养。为了冲奶粉方便，入手了恒温水壶。前三个月宝宝要按需喂养，加上暖宝是个急脾气，母乳喂完，要马上无缝对接奶瓶。有了这个恒温水壶，可以设定水温，我一般都是设定45°水温，非常迅速方便冲奶粉。不需要用温度计量温凉的开水，省却了很多时间。

购买建议：市面上的恒温水壶质量价格大差不差，牌子也都是耳熟能详的几个，两百左右的价格，看个人喜好买就可以了。

3.温奶器

使用心得：主要用于解冻母乳的加热。我买的是贝亲的温奶器，热奶的确挺快的，不过不足之处就是没有温度显示，经常热的太过了，还得凉半天才能给宝宝喝。市面上其他牌子的温奶器大多都是有温度调节的，当时买的时候没有认真货比三家，就随便买的，一大遗憾。买东西还是要多做功课，货比三家啊！

购买建议：选择可以调温、恒温热奶的即可，有的品牌的热奶器是恒温水壶 热奶器二合一，我觉得就卫生角度来说似乎并不可取，还是分开的好。

4.哺乳内衣

有朋友看到这项会说怎么把妈妈用品也放进了？这个虽然是妈妈用的，但是却也是喂奶必备神器！首先，生产完的妈妈MM比平时要大不少，最好要穿着防下坠。其次，看名字就知道，这是专门为哺乳设计的内衣，方便喂奶。

使用心得：我在生产前就被朋友极力推荐的牌子，哺乐多哺乳内衣。我第一次上身的感受是怎么会这么舒服！我是一个很多年前就不穿钢圈内衣的人，穿过各种无钢圈的内衣，却没有一款有这么舒服。而且我决定等哺乳结束了，以后也继续穿这款内衣了。如果有不喜欢钢圈束缚的宝妈，可以考虑下哦！

购买建议：正规渠道购买就可，两百多，性价比极高。

5.母乳储存袋

与吸奶器配套的必备工具。吸出来多余的奶需要用储存袋冷藏或者冷冻保存。

使用心得：因为这个东西是直接接触宝宝的口粮的，我当时也是看了好多推荐、测评的文章。先是买的美德乐的储存袋，双轨密封，可竖立放于冰箱，但是缺点就是没有独立出奶口，在使用过程中有污染的风险，被我老公相当嫌弃哈哈。后来看了好多测评号的文章，买了十月结晶的壶嘴储存袋，一直用到现在。总体来说，双轨密封，密封性很好，有的时候在冰箱太多奶，会横七竖八的倒下来，但是一年用下来也没有漏奶现象。刻度很清晰。壶嘴独立出奶口撕起来也很方便。不过遗憾的是，我家娃对于冷冻的奶是基本拒绝的，我费尽心力冻的一冰箱的奶大部分都做了花肥。说起来就是一把心酸泪啊！话说，我也尝过冷冻的奶，好大的腥味，查阅资料好像这也是正常现象。不过娃不喝就很少冻奶了。现在上班了，就是用储存袋冷藏前一天吸出来的奶，让他喝新鲜的奶。或者喝冷冻几天的奶。储奶袋的作用还是很大的！

购买建议：首要看材质，最好是复合材料RET/PE，然后看有没有最近日期的检测报告，其次选有双轨密封的、独立出奶口的、底部可直立竖放的。

（二）7-12个月添加辅食阶段

1.米粉

宝宝长到六个月以后，就可以开始慢慢添加辅食了。第一口辅食一定是高铁米粉。因为婴儿在六个月左右极易发生贫血。

使用心得：暖宝的第一口米粉我买的是贝拉米有机婴儿益生元GOS的米粉，铁含量为2.8mg/14g。按比例调好后满满的米香味，暖宝挺爱吃。就是冲调的话，用温水会比较难调匀，会越搅越稠，用母乳冲调放一会儿就会成水状。再加上后来暖宝检查出有点贫血，而且他刚开始吃米粉，一顿也才能吃个5g左右，远远不够他每日所需。于是，我就给换了美版的地球最好有机糙米粉，铁含量为5mg/14g。（见图）这款米粉很好冲调，味道也不错，铁含量高，每天最高摄入米粉量为25g，比较符合我家缺铁性贫血的实际情况。

购买建议：根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2018）》,0-6个月宝宝的每日铁推荐摄入量为0.3mg/日，7-12个月宝宝推荐摄入量为10mg/日，1-3岁为9mg/日，最高耐受量为25mg/日。如果是奶粉宝宝，需要算好宝宝每日所喝奶粉中的铁含量，然后再看还需补充多少，确定了之后再选择是海淘高铁米粉还是国标米粉。

2.餐碗、勺、水杯

使用心得：买的第一套碗是满趣健（Munchkin）黄绿蓝三色套碗，从最开始吃米粉到现在，每天都在用，吃米饭、面条，乘汤、乘水果，从小碗用到大碗，材质安全，可微波，清洗方便，非常好用！最近又刚入了一款b.box的三合一汤碗，目前还只用来喝汤，宝宝每次喝汤都自己端着喝的很好！

购买建议：建议从正规渠道购买，仿冒比较容易。我是美亚直邮，供参考。

3.餐勺

使用心得：餐勺我目前是入手了三个牌子，最开始是产前准备的babycare的，为的是防止要喂宝宝奶、药、水之类的，勺头较软，比较浅，实际上基本没用。第二套勺子是满趣健（Munchkin）的感温勺，勺头较软，感温变色明显。不过变色之后恢复原色好像较慢，实际使用过程中也不怎么依赖勺子变色。这个功能也算鸡肋了。目前这款勺子多用于吃米粉。倒是自家的小钢勺是用的最多的，只要用的时候确保饭食不烫就好。第三套入手的是b.box的叉和勺，打算自主进食的时候用，效果如何尚待观察。

购买建议：个人觉得感温很鸡肋，只需要买勺头柔软的大品牌勺子，好用就好。

4.餐椅

使用专用餐椅进食，对于培养宝宝良好的进食习惯有很大的帮助。

使用心得：通过身边朋友推荐以及看一些测评号，我购买了babycare的儿童餐椅（见图）。总体来看，质量很好，五点式安全带，比较牢固，空间较大，靠背舒适，高度可调节，餐盘的高度也比较合适。价格也不是太贵，不到四百块。

购买建议：购买餐椅，首要考虑牢固安全，孩子越来越大后，坐在餐椅上动作越来越多，越来越大，一定要选择重心稳固很好的餐椅。其次，看高度是否可调节，最好能跟大人的餐桌大致齐平。

5.辅食盒

使用心得：目前我用的是韦特尔的30ml的小盒，软底好脱模，可直接微波。一般宝宝一餐肉、一餐菜的食用量都在25g左右，一盒正好一餐。

购买建议：个人觉得买辅食盒首要考虑买30ml的大小的，正合适，而且比较卫生。其次，可以考虑用一般的冰格，买硅胶软底的，有盖子的。只是每次使用都要全部拿出来，掀开盖子，没有一餐一盒卫生性好。不介意的宝爸宝妈也可考虑。

6.料理棒/辅食机

使用心得：我在买辅食机和料理棒之间纠结了好久，最后买了博朗的料理棒。使用下来的感觉并不是很方便，一个是电机很重，如果打的多了，手其实还是蛮累的；打的少了又很难打起来。用过几次后，很是后悔没买辅食机。

购买建议：个人建议还是辅食机，虽然用不了多久，但是贵在省事，还不贵。

7.消毒锅

新生宝宝免疫力弱，使用的奶瓶、餐具都需要做好消毒工作。

使用心得： 买的babycare的紫外线消毒锅，有烘干功能，自动程序是先烘干后消毒，容量也不小，用起来方便安心。

购买建议：紫外线消毒﹥蒸汽消毒，蒸汽消毒需要加水比较麻烦，而且蒸汽消毒大多没有烘干功能。

1.免手扶吸奶文胸。上文已经提到过，在此不再赘述。

2.乳头保护罩。使用阶段一般是在月子里，最开始喂奶大部分宝妈都会被宝宝吸破皮。用了这个感觉该疼还疼，而且宝宝新生，吸的力气本来就小，用了这个更吃不到奶。我买了之后就试用了一下就放弃了，还挺贵。完全没必要买。

3.乳头膏。说是保护乳房的，但实际情况是，我也就是最初几天用了几次，后来就一直沉睡在抽屉里的鸡肋产品。