酒都是通过粮食发酵而来的,热量都不低。特别是“热量大户”啤酒,素有液体面包之称,一罐330ml的啤酒热量就可达到143kcal,比一碗大米饭的热量(116kcal/100g)还要高。
洋酒、白酒的热量会更高,威士忌的热量均值为231kcal/100ml,白酒的热量均值高达250kcal/100ml,可以说是热量炸弾了!
酒喝多了,多余的热量就会转化成和你不离不弃的脂肪,甚至可能患上脂肪肝。所以减肥的人要少饮酒,不减肥的人为了身体健康也要尽量少饮酒!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-24 00:20:27作者:YD166手机阅读>>
酒都是通过粮食发酵而来的,热量都不低。特别是“热量大户”啤酒,素有液体面包之称,一罐330ml的啤酒热量就可达到143kcal,比一碗大米饭的热量(116kcal/100g)还要高。
洋酒、白酒的热量会更高,威士忌的热量均值为231kcal/100ml,白酒的热量均值高达250kcal/100ml,可以说是热量炸弾了!
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