那如果自己喜欢的人，是回避型依恋的人该怎么办呢？
不要灰心，回避型依恋的人，并不是完全没有社交活动，也不是不需要爱情，他们只是在刚开始的时候会害怕，害怕不被喜欢，所以才选择逃避。
如果我们能够消除他们内心的这种恐惧感，就能和他建立起毫无隔阂的亲密关系了。
那具体要怎么做呢？
首先，我们不要害怕被对方拒绝，而是要拿出足够的热情和执着，来打消Ta的恐惧。
所以，如果你第一次表白没有成功，不要就此放弃。你可以尝试多交流几次，也许慢慢地对方就会给你反应。
毕竟，对于回避型依恋的人来说，Ta需要先明确对方是喜欢自己的，才能给自己信心，去接受这份爱。
其次，如果你们已经建立了亲密关系，最好不要强迫对方去做让Ta感到恐惧和不安的事情。
比如有的人回避型依恋的人，刚进入亲密关系当中的时候，对于肢体触碰还比较敏感。这时候你就不要急于和Ta拥抱、亲吻，而是要慢慢建立信任、熟悉之后，再开始进行肢体上的亲密。
不然，一开始就让Ta感到恐惧，Ta又容易回到以前的逃避状态。
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其实每个人的内心，多多少少都有一点“病”
不要因为自己总是逃避爱情，就对自己很不自信
也不要因为对方总是逃避爱情，就觉得你俩压根不合适
只要愿意，这些恐惧和不安，我们都可以一起，一点点克服
