我们常说，做人一定要学着放下，当你真正放下了，你就能够得到解脱。可是如何才能真正放下呢？这应该是很多人心中的疑问。

我以前也问过自己这个问题，如果一个人已经入了你的心，可是最终没能在一起，你是否能够放得下？如果一个人曾经伤害了你，你是否能够放下曾经的伤痛，学会原谅，学着释怀？如果，你曾经做过一件让自己后悔的事，你是否又能放得下…

放下，说起来容易，可是真正要做到，却比登天还难，但是不放下，你就会与痛苦纠缠不断，难过一辈子。所以终究，我们还是要学着放下，如果实在放不下，你就只能让时间来救赎！

人之所以放不下，都是因为执念太深，深深扎根于心里。如果你想放下，你就要把执念连根拔起，根太深，要想拔除肯定很难，但是我们可以把执念当做砍树一样，先把露出地面的所有枝干全部砍掉，如果再长出新枝，继续砍，这样下去，下面的根迟早会烂掉。

如果你放不下曾经那个你最爱却伤害过你的人，那就不要再见，不要再贱，不要再念，慢慢的，你就会淡了，忘了，然后就放下了。如果偶尔伤感，那就找一些开心的事情去做一做，让自己的心里感受到温暖和快乐，让自己的内心充满阳光，尽是美好。

一份伤痛，至少需要三倍以上的喜悦才能与之相抵，所以千万不要让自己受伤，因为痛的是自己，这种感觉很不好，而且它还会浪费掉你很多快乐的时光。人活着，就要洒脱点，不要执念太深，不要让别人的针，刺穿了你的心。

​如果得到的是伤害，那就锻炼自己的免疫能力。人生这辈子，被伤是再正常不过的事，你放不下的，别人根本就不在于，你只过是过不了自己心里的那道坎。

你如果做不到主动放下，那就只能等，等到你不得不放下的时候，然后无奈的放下。主动放下，很洒脱；不得不放下，很无奈，不要让自己太无奈，要洒脱点！

逼自己一把，狠狠的去放下；狠下心，不要再想；绝情点，不要再念。不要去做一个多愁善感而又自作多情的人，不要拿自己的多情去纠缠别人的无情，这样就太傻了！

一块石头压在心里，你要么把它拿出来，你要么把它拉出去，如果一直停留在心里，你将不堪重负。

放下，说容易，也容易，说难，也难，关键在于你是否能放下心中的执念，然后用一种更好的态度去面对，而不是死抓不放，死抓不放的结果只有一个，你抓不住你的那些执念，你抓的都是你自己那颗受伤的心，受伤的心再被抓，只会更痛，不如放下！

感谢每一位读者，欢迎分享，欢迎交流！谢谢！

作者：时间是最好的救赎