一段婚姻总是频繁的争吵，两个人都觉得特别累，还应该继续吗？今天我们就来聊一聊，如何进行有效的夫妻会谈。

这是来自于我后台的一位粉丝咨询，她跟老公结婚十年了，这些年总是吵架大事小事都能吵得起来，而且男人属于那种特别爱讲大道理的，每次都要非吵赢她不可。

这两年两个人也是吵得累了，都觉得这日子过不下去了。那我在看这条咨询的时候，我听得也特别累，但是真的他们俩之间就没有爱了？

并不是，如果真的是对对方无所谓的话，那你只会是无话可说，你遇到事情是不会想要跟对方争辩的，正是因为他们对彼此还有期待，所以总是通过吵，试图说服对方。

但是我也不得不说这段婚姻，已经进入了一个高风险的状态，因为这对夫妻他们在争吵的时候，触犯了夫妻间的三条红线。

第一条红线，频繁地批评

你看你，你就这样，你总是这么懒，你总是不上进，这样的话比较多。

第二条红线，频繁的打压

你知不知道我闺蜜今年又换了辆车，你看我天天还骑个电瓶车上班，不知道怎么人家老公就那么能干，总是打压对方的能力。

第三条红线，互相的戒备

两个人吵多了之后，即便对方是过来关心你，你也觉得是在跟我讲大道理，所以很容易会说这样的话，你管得着我，我想干嘛就干嘛。

那么这样错误的沟通模式，时间一长两个人之间就形成了巨大的鸿沟，你不能理解他，他也不能理解你，那这段婚姻我们怎么去救？

就是今天我们要聊的，有效的夫妻会谈。也就是说我们需要通过深入的沟通，把彼此之间这么多年，对对方的这种误解给它消除掉，真正地看到对方为这个家庭的付出，看到我们彼此之间的这个情感。

所以我在这里分享一下，对这位粉丝的辅导。

第一点，我让她去跟老公谈这个事情，就是喜欢对方的三个瞬间

那么这个粉丝就讲了，她喜欢她老公做的这三件事。第一件事就是不管是刮风还是下雨，就是天气恶劣的时候，只要她一个电话，她老公一定会开车绕路到她公司楼下去接她，从来没有说过什么你自己打个车，一定会来接的。

第二件事就是偶尔她加班回家比较晚，一开门就看到她老公在这个厨房里面忙碌的身影，她那刻会觉得特别的安心。

第三个让她印象深刻的，就是家里什么灯坏了马桶堵了，她只要发信息跟他老公说，她老公回过来的话一定都是你放着别动，我下班回来弄。

你看在夫妻间去聊这些事情的时候，你是不是就把在吵架的时候，对对方那种你不行你不好你不对的这个印象给它消除掉了，你找到了你们之间那些温馨的瞬间。

第二点，我要求他们去聊什么？就这么多年夫妻两个人，一起去顺利推进的事情

这对夫妻讨论之后得出这样一个结论，就是这么多年虽然他们吵吵闹闹的，但是他们一直坚守这个原则，就是绝对不在孩子面前吵。

一般都是在孩子不在家的时候，或者睡着之后两个人吵了起来，所以他们家孩子的性格健康成长、活泼开朗，在学校人缘不错，而且学习习惯也还挺好的。

你看这件事啊，真的是需要夫妻俩之间，巨大的默契和配合，才能做到的。

最后一个要求他们去讨论的是什么？就是结婚之后两个人，一直想做却没做成的事情

那我这位粉丝立马就说出来了，她说他们俩一直都有，去旅游的想法，去西藏、新疆，尽量远一点的地方，可是每一次规划做得挺好的，但就是没去成，不是公司有事就是孩子有事。

所以我告诉她这件事，你们立马就要着手去做，这次一定要去成，为什么？因为很多夫妻之间的争吵，就是婚姻带来的琐碎，总是因为这种生活中的小事情去吵。

如果你们一直没有给自己去创造一个二人世界，你们就没有那个时间和空间去了解对方，所以旅行是一件非常好的事情。

一起去规划，一起去整理行李，一起去完成，在这个过程中，你们又能找到结婚之前，谈恋爱的那种感觉，能够让你们之间的情感，重新的连接起来。