肺俞穴归属足太阳膀胱经,是肺脏经脉之气输注于背部之背俞穴,主要治疗鼻炎、哮喘、咳嗽、咳血等。
▲穴位:位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
▲取穴法:头屈颈,位于颈背交界椎骨高突处,向下数至第3椎体,在其下缘旁开2横指。
▲艾灸方法:采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟,每天一次。
二、合谷穴
合谷穴属手阳明大肠经,为手阳明大肠经之原穴,本穴具有疏风解表,通经活络,行气止痛的功效。
▲穴位:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
▲取穴法:以一手拇指指骨关节横纹,放在另一手的拇指、食指之间的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处取之。
▲艾灸方法:采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟,每天一次。
三、大椎穴
大椎穴归属督脉,为督脉与手足三阳之会,本穴具有调节全身阳气、扶正祛邪、解表退热、通阳截疟的作用。
▲穴位:位于第7颈椎棘突下凹陷中。
▲取穴法:我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。
▲艾灸方法:采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟,每天一次。
注意事项:
①鼻炎系有一定的致敏原,应注意防治结合,防重于治。
②艾灸治疗本病有一定的效果,若能结合中药治疗,更可提高疗效缩短效程。
③必要时,可结合西药治疗,辄收良效。