・ 将双手食指的“尤伯利”部分放在鼻侧，拇指放在耳前。

・ 将食指轻轻按在鼻子一侧，滑动到黑眼圈下方的脸颊最高的一侧。

・ 重复此动作 5 次。

Tips：8 在颧骨的最高点从各个方向按摩

・ 从四面八方向上提至黑眼圈底部和鼻子侧面交汇处。

・ 将食指的“尤伯利”部分放在嘴角下方，滑动到尖端。

・ 一边移动食指，一边以同样的方式到达该点。

・总共大约10下并完成！

结语：

其实，面部变化是慢慢在转变的，如果能够有效呵护，的确会延缓面部的衰老过程，因为肌肉是有记忆的，可以顺着每天训练的方向而生长，就如男生可以练出8块肌肉那样，所以我信会有帮助滴！

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