相信很多家长们看宝宝头上的头垢十分揪心，手不由自主的就想给抠掉。但是宝宝柔嫩的肌肤是耐不住家长这样折腾的，特别是囟门处，千万不能抠。那么应该怎么处理呢？

头皮上的污垢，大家所谓的舅舅屎。

宝宝头上出现的头垢主要是乳痂或脂溢性皮炎。两者之间还是有一些本质性的区别。

乳痂：

主要是宝宝皮脂腺分泌物和头皮上的灰尘等脏物混合之后，形成的一层厚痂。由于新生儿头皮的皮脂腺分泌比较旺盛，分泌物会比较多，摸上去有些油腻，会脱皮，不疼不痒，所以一般来说，新生儿基本上都会有结乳痂的过程。

脂溢性皮炎：

主要是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症，是一种皮肤病。宝宝的头顶上一般会出现灰黄色或黄褐色的油腻结痂，并伴有鳞屑的症状，这个时候家长可能就需要注意了，脂溢性皮炎本身不太痒，但头皮上的层层结痂易继发感染，感染后导致患儿因患处的痒痛而搔抓，所以清洗结痂是护理的重点。

由于乳痂和脂溢性皮炎的形成原因存在很大差异，所以需要采取不一样的方式去护理：

1.如果宝宝长的头垢是乳痂，可以这样处理：

先给宝宝洗头，取适量的宝宝油或橄榄油涂在有乳痂的地方；等待乳痂软化后，父母可以用柔软的刷子将大块头垢清理干净。

但是护理过程中要注意：去乳痂不要着急，不要想着一次弄干净，分多次清洗，每天清理一点，慢慢地弄干净。动作不要太用力，会损伤到宝宝的头部皮肤

2.如果得的是脂溢性皮炎，可以这样处理：

先取适量甘油，植物油或润肤油涂抹于痂皮上，等待痂皮软化之后，再用宝宝洗发精清洗。在清洁头皮的动作要轻柔，切勿擦破皮肤。

洗完头皮后，保持头皮和皱褶部位皮肤干燥清洁，再给宝宝涂上肤脂平。也可适当涂搽含1%新霉素的霜剂或氢化可的松霜(不能用强效皮质类固醇激素制剂)，口服维生素B族如B6, B2或复合维素B等。但是禁止未经医嘱使用其他的外用药，因为不合理的使用会使症状加重,病程延长。

1.勤洗澡洗头：

够及时整理宝宝皮脂排泄物，对避免头垢有很大效果，洗头可一周一次，洗澡的话，夏天可以天天洗，冬天天气比较冷，一周3次即可。

2.少吃油腻食物：

油腻食物吃得太多会促进宝宝皮脂排泄，发生更多的排泄物，更易发生头垢，头皮湿疹也要避免食物过敏，如鸡蛋，蛋饼，蛋糕都要少吃。

3.勤剪发：

宝宝头发过长不但不利于打理，也容易促进头垢发生，因此建议勤剪发，在宝宝头垢未清理干净之前最好不要剪发，避免剪发过程中对头垢发生撕扯。

4.调度肠胃：

因为乳痂是一种湿疹，而湿疹跟宝宝肠胃功用不健全有关，因而，重视宝宝肠胃调度很重要，除了建立均衡的膳食，宝宝也可以恰当补充一些益生菌，促进肠道功用的完善。

宝宝长头垢是正常的，家长不比担心。按照科学进行清洁，头垢会慢慢消失的。家长请记住，千万不要用手去抠哦！