2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。日常生活中该怎样保护眼健康呢？今天让我们一起来学习一下吧！
保护眼健康
可以从这几个方面入手！
注意用眼卫生
日常生活中要注意用眼卫生，做好眼睛的日常护理和自我保健。
使用电脑或手机不可过度，尤其是“深夜手机党”，喜欢躲在被窝里刷手机的人，眼睛早就拉响警报了。
建议看手机或电脑30分钟左右，就要放松休息一会儿。
让眼睛适度休息
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-29 16:59:50作者：YD166手机阅读>>
2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。日常生活中该怎样保护眼健康呢？今天让我们一起来学习一下吧！
保护眼健康
可以从这几个方面入手！
注意用眼卫生
日常生活中要注意用眼卫生，做好眼睛的日常护理和自我保健。
使用电脑或手机不可过度，尤其是“深夜手机党”，喜欢躲在被窝里刷手机的人，眼睛早就拉响警报了。
建议看手机或电脑30分钟左右，就要放松休息一会儿。
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