在不同的年龄阶段，女性喜欢的发型或者是想要尝试的造型都不太一样。在3、40岁这样的年纪，可以试一试下面这三款发型，有直发，也有卷发，简单又高级。

1、发质好的女性适合这款简约的披肩发

这里主要介绍的都是一些长发的造型，披散下来好看，用鲨鱼夹或是发圈扎起来也方便。但每个人的发质、发量会有区别，因此要根据自己的基础条件去挑选发型。

发质比较好的女性，其实并不需要经常烫染头发，一头顺滑黑亮的发丝，垂散在肩膀之上，气质变得安静又从容。这款发型就是如此，没有卷出固定的形状，让发丝维持着它本来的“样貌”，简单又大方。但如果发质不算好，头发也比较容易变形，这款发型的完成度就不算很高。

最是自然的披肩发，对于发质良好的女士来说，往往是加分项。发尾下垂，完全无需对它进行精心打理，就会很显气质。

这款发型也是特别简约的，头发不长，也不厚重，很适合当下的气温。采用中分的手法，让头发的区域划分，再看看自己的脸部区域，判断自己的脸型与曲线，选择是否需要刘海以及采取何种样式的刘海。短的八字刘海的加入，会带来温婉的气质。

2、发尾定位卷带来优雅端庄的气质

如果并不喜欢比较直的发型，也可以采取发尾定位卷，形成优雅又端庄的气质，而且在发丝上可以进行变通，呈现出很多种姿态。

比如这款发型，让头发的发梢呈现出特定的卷形，十分日常。这类卷发的特征在于不会带来太过于老气的劣势，可以选择用卷发棒打造出对应的效果，且具体的弧度和轮廓完全可以自行构造。而在头发的上半段，不具备卷翘感，会更好驾驭一些。

那些留了许多年长直发的女性，她们若想更改自己的形象，可以采取卷发扭转风格，气质上会更加成熟。但是，不同的卷发之间也有差异性，个人的长相可能很难兼容所有的发型，这时就可以采取发尾定位卷进行过渡。