总的来说,花胶本身是没有什么味道的,全靠底汤和配料。喜欢咸鲜的,可以用鸡汤,排骨汤炖;喜欢甜的,可以用牛奶或者冰糖炖。
3,有关腥味的问题
因为花胶/鱼胶本就是干货,是鱼鳔晒*,多少有点点腥!不过喜欢吃鱼的人基本不会感觉到腥的。若实在对腥味敏感,可以在炖煮中加入姜片,这是可以有效劈腥的
4,最佳食用量
参考花胶/鱼胶吃的量:
花胶/鱼胶推荐菜谱1人每天食用1次,1次1人的量是25克!大概就好,不用精确的!连续吃3天,休息1天,再连续3天,休息1天,这样循环!这样的吃法最为容易吸收!也可以连续隔天吃!随便了,只要有时间就吃,但最好有个规律!(人的吸收是有个度的,25克左右的量是吸收效果最佳的)
1,蝴蝶胶炖排骨汤:功效:补血补钙,滋阴养身
主料:排骨200克,泡发好的花胶50克,日本干贝1颗,当归,淮山,党参,姜片,红枣,枸杞若干做法:1,排骨焯水后,加入清水,加入干贝,当归,党参,红枣,枸杞,姜片,大火烧开后改小火慢炖45分钟2,蝴蝶胶加入骨汤,大火烧开后再慢炖15分钟3,此时汤色金黄,味道鲜甜,加入盐调味即可。
2,冰糖炖花胶:功效:滋阴养颜,温补去燥
主料:泡发好花胶50克,水200克,桂花糖,冰糖若干,黄酒一勺,红枣,枸杞若干做法:1,把花胶放入水中猛火烧滚2,加入黄酒,红枣和枸杞炖煮2-3小时至花胶全部溶解3,炖好了,加适量冰糖和桂花糖调味,就可以食用!(注意,下图只是理想图,炖好的花胶早就化完了)
花胶/鱼胶如何存放?存放花胶/鱼胶和陈花胶/鱼胶是两回事!存放鱼胶就是存放好,使鱼胶不会变坏变质。而陈鱼胶就是另一种方法,目的在于让花胶/鱼胶在阳光空气中发生微妙的化学反应,产生独特的口感和风味!
花胶保鲜最怕湿,水分会导致花胶发霉变质。所以想要长时间保存花胶,只需要密封放冰箱保鲜柜,或放在通风没异味的地方即可,若保存妥当,保质期可达几十年。
若需要陈化花胶,则需要把花胶放在通风见阳的地方,最好是用绳子把花胶吊起来,这样可以避免老鼠或者蟑螂的蛀咬。陈化时间可以为一年,也可以为几十年。陈化时间越长,花胶越值钱。