一般，早上挂胡子才是最好的。千万不要在晚上挂胡子，因为晚上挂胡子，很容易长出来。早上是新的一天开始，早上身体基本都苏醒了。这时候挂胡子最好。

根据个人情况，而定一般一个星期刮一次最好，胡子长得快的可以两到三天刮一次。刮胡子太频繁了会导致内分泌失调，激素不稳定。

1.刮完胡子要注意清洁。2.刮完胡子应该少吃辛辣刺激食物（最好不要吃）3.早睡早起，不要熬夜。熬夜胡子会长得很快。4多吃点蔬菜水果。5.刮完油腻，用洗面奶清洁毛孔。

找回自信，重拾男人魅力。希望大家能注意个人卫生，清洁。