立冬后,粉糯的大芋头越来越多了。芋头属淀粉类蔬菜,跟红薯类似,富含丰富的膳食纤维,有很好的通便润肠的作用;在口感上,芋头不像红薯那样甜,但做熟后更加的香糯可口。
我对于芋头的钟情,几乎是第一口就定下的。以至于点餐时,只要小吃、糕点、甜品里带有香芋二字的,我便不会选择其他口味。
芋头常用来做甜点,做馅儿,也可以像蔬菜一样炖着吃,或者蒸熟了吃。
今天,咱们来分享一道肉末蒸芋头,将芋头切成细条后,铺上一层肉末,一起蒸制好即可,粉糯的芋头吸了肉香味,滋味变得更有层次。
整道菜不仅做法简单味美,还可以一直放在蒸笼里以免变凉,很适合冬季!
肉末蒸芋头
【准备食材】:
芋头1个、后腿肉、姜末、葱末