印度女单名将内维尔，最好成绩2012年伦敦奥运会女单铜牌，曾是印度羽坛一姐，现在被辛德胡逐渐取代一姐地位，90后的内维尔，今年年末刚刚举行完婚礼，结婚后的内维尔，依然继续会征战羽坛，她要超越的目标是辛德胡，马琳和戴资颖！

趁着内维尔大婚之际，今天分享一组内维尔的教学，我们看看慢镜头下的印度名将内维尔的示范常用动作，十分标准！

第一个动作：反手引拍动作，反手击球，除了需要侧身击球以外，最主要的就是这个引拍动作，引拍动作，最终决定了回球的质量，球的速度，球的高度，最后就是，击球后，迅速调整身体重心，及时转身和回位！

第二个动作：反手出脚动作，先侧身，再迈脚，最后击球，无论什么动作，前提都需要转胯，然后及时出脚，几乎是同时进行，这样才有利于最后的击球！