当前位置:首页 > 体育 >

足球颠球绕圈教学(足球头部颠球教学)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-27 22:00:42作者:YD166手机阅读>>

今天,分享一个花式足球中最基础最常见的动作技巧。中文直译“环绕地球”,就是颠球时用脚绕球一周。学会并熟练掌握,不仅可以提升球感,学会锻炼有球的协调性。更不用说在野球场上小炫耀了......

基本要点

1、首先要把球停在自己的惯用脚上面,脚抬起来,空中停个几秒钟。这样做的目的是为了提高自己的平衡能力,这也是脚饶球的前置动作。

足球颠球绕圈教学,足球头部颠球教学(1)

2、一旦球在脚面上保持住平衡,那么就开始饶球的动作。你对球施加的旋转越大越好,这里有个技巧,当你用脚将球向上挑的同时,脚也要同时进行饶球动作。

足球颠球绕圈教学,足球头部颠球教学(2)

如果你没有在球上升时做饶球动作,那么很可能你将以失败而告终。

足球颠球绕圈教学,足球头部颠球教学(3)

3、顺时针或逆时针饶球都可以,选择自己感觉最舒服的方式即可。不过要注意触球部位,以右脚球员为例,顺时针饶球就用大脚趾部位,逆时针则用小脚趾部位。

足球颠球绕圈教学,足球头部颠球教学(4)

首页 123下一页

栏目热文

足球基本功训练(足球规则入门基本知识)

足球基本功训练(足球规则入门基本知识)

1. 揉球动作 做为常用的脚掌控球的动作,在场上不会单独使用,一般会结合其他动作一起做。 准备动作:双腿分开站立。 揉球...

2023-04-27 21:42:34查看全文 >>

足球颠球一般要练多久(足球颠球一般练多久可以学会)

足球颠球一般要练多久(足球颠球一般练多久可以学会)

要点一等球落到低一些。球落到较低的位置才能将其顺利垫起。像这样球还在高于腰部甚至更高的位置抬腿尝试去垫球是不可能发力垫到...

2023-04-27 21:51:12查看全文 >>

足球颠球最简单的方法(足球颠球快速增加的技巧)

足球颠球最简单的方法(足球颠球快速增加的技巧)

颠球是练习足球球感最基本的招式之一,在练习颠球的过程中可以从简单向困难逐步练习,逐渐找到节奏和球感。脚背是颠球中最重要的...

2023-04-27 21:45:16查看全文 >>

汽车火花塞坏了怎么判断(车子火花塞坏了的表现有哪些)

汽车火花塞坏了怎么判断(车子火花塞坏了的表现有哪些)

如今越来越人买了汽车,车子上的零件,懂车的人都是非常了解的,但还有很多人,车买回来只管着开,没有去了解太多,所以他们对汽...

2023-04-27 21:34:35查看全文 >>

汽车火花塞坏了一个会是什么情况(汽车一个火花塞坏了车有啥表现)

汽车火花塞坏了一个会是什么情况(汽车一个火花塞坏了车有啥表现)

素有汽车“心脏起搏器”的美称的火花塞在汽车配件中不仅起着重要的作用,它和三滤一样也是需要保养的一份子,所以在保养师傅检查...

2023-04-27 21:51:13查看全文 >>

时控开关调时钟设置步骤图解(德力西时控开关设置步骤视频教程)

时控开关调时钟设置步骤图解(德力西时控开关设置步骤视频教程)

长按[取消/恢复]键约3秒钟,可开启或解除键盘锁“”表示键盘锁符号。调校时钟:按住[时钟]键,同时按[时]、[分]、[星...

2023-04-27 21:46:30查看全文 >>

时控开关如何设置第二天8点关闭(时控开关设置好白天还亮)

时控开关如何设置第二天8点关闭(时控开关设置好白天还亮)

大家好,我是陈博士,今天呢跟大家聊聊民熔时控开关怎么调?时控开关呢,在日常生活中也是普遍存在的,它的作用是帮助我们自动定...

2023-04-27 21:33:31查看全文 >>

时控开关如何设置手动自动切换

时控开关如何设置手动自动切换

水电时控开关的设置方法。今天我们看一下时控开关如何设置。时控开关的用处很广泛,比如工矿里控制交流接触器吸合时间、民用中控...

2023-04-27 22:16:27查看全文 >>

kg816b时控开关设置方法(kg816b时控开关使用说明书)

kg816b时控开关设置方法(kg816b时控开关使用说明书)

时控开关的应用非常广泛,现在我们在公司或者家庭都可以随处见到,比如定时开关照明灯,定时启动关闭浇花电机……所以掌握它的设...

2023-04-27 21:57:29查看全文 >>

时控开关的接线法(时间继电器接线方法)

时控开关的接线法(时间继电器接线方法)

时控开关是应用很广泛的电气元器件,主要应用于控制多个时间段,对照明回路或者小功率设备可以进行多个时间段的控制,非常的智能...

2023-04-27 21:44:44查看全文 >>

文档排行