在运动史上，长跑一直是一项极具挑战性的运动。而在长跑中，24小时跑步更是一种极限挑战，需要运动员持续不断地保持高强度的跑步，挑战自己的体能极限。今天，我们将介绍一些关于24小时跑步世界纪录的信息。

男子世界纪录保持者

24小时跑步，平均配速4分30秒，不停奔跑319.614公里。当地时间2022年9月18日，来自立陶宛的硬核跑者、今年41岁的亚历山大·索罗金 ，在意大利维罗纳举办的2022IAU24小时欧洲锦标赛上，再次疯狂刷新了由他本人所保持的24小时跑超马世界纪录。

这位今年已经41岁的跑者，曾经在皮划艇运动中闪耀过，也曾在25岁时因伤离开这个运动，陷入生活的困境。“从2006年到2013年，我每天都喝很多啤酒，抽很多烟，体重达到了200斤。”他在回忆过去时说，“有一天我突然清醒了一般，我告诉自己，我需要停止这种状态，开始新的生活。”

就在这个关键的转折点，索罗金在2013年参加了人生第一场半马，从未接受过专业训练的他跑出了1小时27分的成绩。他的故事就像春天的曙光，照亮了他的人生道路。

2014年，他在街上看到了一场百公里比赛的宣传单，在好奇心的驱使下，索罗金决定报名参赛。在比赛中，他惊讶地发现自己的身体会在长达百公里的奔跑中产生一种微妙的兴奋感。“这种感觉刺激着我，我仿佛找到了内心的燃烧点，我想要一直跑下去。”索罗金如是说。

女子世界纪录保持者

女子24小时跑步世界纪录，来自日本的仲田光穗，是当前的纪录保持者。她在2023年的IAU 24小时超级马拉松世界锦标赛上，以平均配速5分20秒的卓越表现，完成了270.363公里的赛程。这一跑，她不仅在女选手的赛道上勇夺桂冠，更在全场选手中名列第五。她的这一精彩表现，无疑使她成为了超级马拉松世界的绝对明星，同时也为女子长跑创下了一个崭新的纪录

在长跑运动中，24小时跑步是一项极具挑战性和考验体能的运动。这些纪录保持者的成就不仅是对自己体能极限的挑战，也为全世界的长跑爱好者树立了榜样，激励着更多的人投身于这项充满挑战的运动之中。