撞拍、误伤……业余双打场上有太多的小事故让人心有余悸。
归根到底这些失误都是因为跑位转换不分主次,站位分工交代不清导致的。
今天我们就来学习一下双打场上我们到底应该怎么动!
【前场主导防守跑位】
业余双打中,最常见的莫过于进攻无力之后的攻转防跑位,最典型的错误就是前场搭档从网前直线挑球后,斜线退后防守。
这样如果两人速度够快很容易造成场上撞车。
正确:不论前场是谁起球防守,都要直线后退,后场的选手根据搭档第一步的移动主动移向另一端,平行站位准备防守。
直线后退原则
【后场主导相持跑位】
业余双打中相持对拉很常见,一些能力较强的爱好者能够在对拉时就和搭档形成前后进攻站位,但是往往在机会转变的瞬间出现跑位上的混乱。
后场搭档,后场回击高球后,切忌斜线移动进行防守。