看到这三步，你是不是觉得改变自己非常简单？是的，制定计划或者制定一个短期的目标很简单，难就难在坚持，回回头，看看自己曾经有多少雄心壮志毁在半途而废上？

吉姆奎克也注意到这一点。有研究表明，一个好习惯的养成需要21天，吉姆·奎克也随书附了一个关于21天的大脑训练法的小册子，在这三个星期的时间内，你只要能坚持按照他所要求的去做，相信终有一天，你会拥有你想象中的超能力。

现代管理之父彼得·德鲁克说：现在我们必须接受这样一个事实，即我们必须终身学习，只有这样才能跟上世事变化，我们最紧迫的任务，就是教会人们如何学习。

那么，吉姆·奎克的这本《无限可能：快速唤醒你的学习脑》就能教会你怎么学习，解决你学习中遇到的任何问题。

注：写完这篇文章的时候，我和我家少年已经在实施本书中的“番茄工作法”，也就是在做家庭作业的时候，把每次学习的时间定为25分钟，然后休息5分钟，看得出，少年的学习效率提高了，这25分钟之内能做到专心做作业，把平时动辄出来喝水、吃东西的习惯改到休息的五分钟。

至于其他的学习方法，正一点点渗入。