挨冻——会长胖

挨冻——会腿抽筋

挨冻——会姨妈痛

挨冻——会气血虚

挨冻——会得各种女性疾病，

体寒、宫寒、子宫肌瘤...

最残酷的是

体温低的人——容易生不出孩子

听着好像我在危言耸听，有的人觉得自己在室外的时间少之又少，冻一冻没关系，反正马上就进空调房暖气房了。

侥幸总是会让意外来得更早一些

秋裤还是不要被妈妈逼，乖乖套上吧

20来岁的时候，穿衣才不会管暖不暖和，到底有多冷？

那时候的我们把时髦看得比天高，春夏秋冬都骄傲地露着大白腿，双腿打颤也不觉得冷，心甘情愿为穿得好看受苦，而且是真心实意不觉得苦。

可短短几年，我成了最早穿上秋裤的一批，薄的、厚的、袜子、保暖裤...一样不落，全套置办齐了，冬天绝对不光腿，连脚腕、脖子都捂得严严实实。

年少时追求的“要风度不要温度”，后来才发现生活有很多比穿得好看更重要的事，毕竟长大以后，没有人希望自己被茶水间的阿姨，当做是一只啃老败家的花蝴蝶，身体总是自己的，作得苦得自己受。

前一阵子，徐老师来问诊，还在说：“你们这些女生一个比一个年纪小，一个比一个寒凉，还没到最冷的时候呢，身体都快凉成大冰坨子了。”

要知道，绝大多数人都躲不开“体寒”，女性尤甚，正所谓“十女九寒”说的就是女性天生的寒性体质。

体寒会导致气血运行不畅，最明显的表象就是脸色暗黄粗糙，缺乏光泽感，长斑也在所难免，加上血液流通因为外部受寒速度变慢后，会进一步影响整体循环变差，像大腿、臀部等远离心脏的部位温度变低，脂肪堆积也会下半身肥胖。