先声明，本人没有专业知识，以下，只是作为常规判断而已。

今天看朋友圈，刷到一个视频，《纯净水千万别长期喝》，还是一个所谓的主持人在正儿八经的进行科普，什么过滤后的水，就只剩下纯粹的水蜡（真的很惭愧，第一次听到这个名词），然后说提纯后缺少了钠镁等营养元素，而且，说是自来水经过过滤的，这个理解，但，不知道谁给他的勇气，说还有部分纯净水是什么污染过的水净化的。

真不知道，现在是不是个人，为了提升流量就真的可以出来乱说一通？

纯净水，首先就是过滤干净后的水，这是真的，但是，长期喝纯净水不好，缺少营养元素，撇开容量说影响，都是耍流氓。水，真能提供的营养有多少？水是人体必不可少的东西，位置很高，但地位低贱，就像我们的需要的空气一样，不排除它会提供营养，但是，你说它能提供多少营养，这个真的值得去考量考量。如果它能提供那么多营养，是不是只需喝水，其它的生活食物是不是都可以不吃了呢？

我们每天都要喝大概1-2升水来平衡我们自身身体的平衡，没有哪个科学研究说要这么多水来提供营养，倒是我们吃进肚子的东西，需要这些水来推动身体对营养的吸收，才是真的。

反倒是，我们平时应该多喝白开水，对身体才是大有益处的，至于什么样的白开水，你用自来水，纯净水，矿泉水，本质上，其实并没有什么区别。至于其它类型的水，至少本人不做推荐，偶尔少喝还是比较怡情的。

最后，有个非常奇怪的现象，这种类型的所谓的科普，为啥在某些视频平台可以大张旗鼓的发出来，而且还被那么多人观看点赞呢？

再有，这种类型的视频，真的被老年人信奉的太多了，几乎都是老年人在点赞大量转发。

谣言止于智者，但真的没办法止于老年人。

不知道说得对错与否，欢迎大家评论。