下面,"问上医"将重点介绍下宫颈粘液法和基础体温法。
(1)宫颈粘液观察法
通常,女性阴道在月经期结束后产生的分泌物较少,在排卵日时数量最多。若白带清澈透明、有拉丝可初步判定为排卵日。
(2)基础体温测量法
每天早上醒来不进行任何活动测量得到的体温就是基础体温。排卵日当天,基础体温最低。之后,基础体温会上升0.3-0.6℃。坚持测量并做好记录,可预测出排卵日。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 12:50:41作者:YD166手机阅读>>
下面,"问上医"将重点介绍下宫颈粘液法和基础体温法。
(1)宫颈粘液观察法
通常,女性阴道在月经期结束后产生的分泌物较少,在排卵日时数量最多。若白带清澈透明、有拉丝可初步判定为排卵日。
(2)基础体温测量法
每天早上醒来不进行任何活动测量得到的体温就是基础体温。排卵日当天,基础体温最低。之后,基础体温会上升0.3-0.6℃。坚持测量并做好记录,可预测出排卵日。
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2022-11-20 12:41:33查看全文 >>
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