一道小点心,山药红豆糕,把山药和红小豆都煮烂,加一勺白糖,用勺子捣碎,然后再准备一个容器,一层红豆沙,一层山药泥,全部平铺工整,放入模具中压出形状,全部固定好之后,倒出脱模,切小块开吃,如果红豆汤汁多,可以用平底锅烘干炒一炒即可。
两者不同点1、赤小豆偏药用一些,中医药用价值大,红小豆偏民用一些,煮粥做馅,十分常见。
2、赤小豆为暗红色、紫红色,形状为长方形,红小豆为鲜红色,色泽亮丽,形状为圆形。
3、赤小豆祛湿健脾祛湿,利水消肿,红小豆也有祛湿的效果,但没赤小豆的效果强。
在选择豆类的时候,没有必要刻意选择吃什么豆,赤小豆和红小豆的营养,都非常高,也非常全面,各有千秋,当然,如果有目的的购买,还是要区别清楚,如果和薏米熬粥的话,建议购买赤小豆,如果做糕点、制豆沙馅,那建议购买红小豆,在口感上来说,两者差别还是挺大的,学会别再买错了。
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