上月底，花儿和朋友们分享了卤猪心的做法。不少朋友都给我留言，说之前没有吃过猪心，更多是买猪肝来炒菜。这回买来猪心试着做，还真是好吃，口感上特别有嚼劲，做下酒菜很适合。

确实是，脆嫩的猪心，不仅营养丰富，而且这种心肌肉，对夏季里人们失眠多梦、精神不振等症状，有很好的缓解作用。而且基本不含脂肪，热量低，减肥人士吃这个也完全无负担呢。

猪心除了卤着吃，爆炒也是不错的做法。搭配脆爽的青红椒，再来上两大勺鲜辣的剁辣椒，别提多香了。

【双椒爆炒猪心】

需要准备：

猪心300克

姜丝：适量

蒜：2瓣

水发木耳50克

青红椒：各1根

调味料：料酒、糖、盐、淀粉、醋、酱油

剁辣椒2大勺

做法：

1、一个猪心大概一斤左右，2人份的量，半个猪心就够了。

对半切开，清水中浸泡，并挤压猪心，使得血管中的血水留出，期间多次换水，浸泡大概10分钟左右。