杜仲一般分川仲和汉仲两大类，药用价值高的杜仲皮厚，内表面呈暗紫色，折断后，会出现浓密的白丝，这样的杜仲可称之为佳品，患者可放心选购。需要注意的是，阴虚火旺的患者应谨慎服用杜仲。

巴戟天

巴戟天在我国有很长的应用历史，早在汉代，《名医别录》就有其药用的记载。巴戟天味辛、甘，性微温，归肾、肝经，能够补肾助阳、祛风除湿，常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症。《本草正义》说巴戟天“味辛，气温，专入肾家，为鼓舞阳气之用。温养元阳，则邪气自除，起阴痿，强筋骨，益精，治小腹阴中相引痛，皆温肾散寒之效”。

现在由于工作紧张，生活压力大，加上有些人过度放纵性生活，以致不少人年纪轻轻就出现腰膝酸软的现象。巴戟天能补肾强筋、祛风除湿、治筋骨痿软，可以与肉苁蓉、杜仲、萆薢等中药配伍使用，也可以与熟地黄、补骨脂、金樱子等中药配伍以固肾。

对于肾虚不足、冲任虚寒所致的小腹冷痛、月经不调，可以用巴戟天与高良姜、肉桂、吴茱萸等药配伍使用，能起到温肾调经的作用。

　金樱子

金樱子是一味补肾固精的名药。中医学认为，金樱子味酸、涩，性温、平，归肾、大肠二经。有固精涩肠、缩尿止泻的功效。适用于遗尿、尿频、脾虚泻痢、肺虚喘咳、盗汗、自汗、崩漏、带多、白浊等症。

用金樱子和粳米熬成的金樱子粥也有很好的收涩、固精、止泻的效用。

金樱子还能涩肠止泻。清气上升，浊气便会下降，以产生正常排便。若脾虚等导致气不升而下陷，便会引起腹泻。持久的泄泻会耗气，因气随过多的排便而耗散。金樱子的涩味能收敛这些耗散的气，并防止进一步损耗，从而使久泻得到控制。

　枸杞子

枸杞子是一种常见的中草药，也称枸杞红实、甜菜子、西枸杞等，味甘，性平，具有补肝养肾的功效。中医常用枸杞子治疗腰膝酸软、肝肾阴虚、健忘等症，是补肾的良药。但各个季节，食用枸杞子的方法也是不同的。

春季，可单独服用枸杞子，也可和黄芪等同性的草药共同服用。夏季，可配金银花、绿茶等共同饮用，有养肝明目之效。秋季，可配雪梨、百合、山楂等一起食用，有补肾益精之效。冬季，配伍羊肉、肉苁蓉等一起食用，可帮助身体抵御严寒，助长身体之阳气。

枸杞子虽好，但并不是所有肾病患者都可服用。脾胃虚弱者、身体有炎症者、感冒发热者、腹泻者应忌食。

续断

续断为多年生草本植物，药用部分主要是根，因四川省富产且质优，所以习惯上称为“川断”。续断这味药，从名字上就可以看出主要是有续折伤、续筋骨的作用。中医认为肾主骨，所以，它的功效就是补肝肾，强筋骨，止血，续折伤。续断可以用于骨折肿痛、肝肾虚流产先兆和月经过多(宜炒用)，是伤科、妇科及补肾的良药。