“老有所依，老有所乐，老有所安，老有所养”，是每个老年人的心愿。人到老年，尤其是年过75岁后，也就是古人所说的“古稀之年”，若还能够生活的丰富多彩，精神愉悦，食无其忧，颐养天年，便是美好的晚年生活了。

人到了这个岁数，已经奋斗的一辈子，是安享晚年幸福的年龄，他们最怕的是什么呢？看别人的故事，思自己的未来，在他人的喜怒哀乐里，回忆自己的过去和思考自己的未来。我们来看看这3位老人如何说。

我今年82岁了，老伴已经走了很多年，他是幸福的人，早早的走了，留下我一个人独活。儿女们虽然很孝顺，可我还是觉得孤独寂寞，尤其是夜晚没有人说话时，电视里的声音，在空荡荡的房间里飘荡，没有一丝人气。

我这两年明显的感觉自己的身体每况愈下，大不如从前了，偶尔出去活动一会，会有累的感觉了。虽然我也知道生老病死是自然规律，可我还是怕自己生一场大病后，不能痛快的走了，如果到了生活不能自理的时候，再让儿女们伺候的太久，真的就是太拖累孩子了。

我真心的希望，余生不多的日子里，能够走的安静不麻烦人，依靠儿女端屎端尿的伺候我，是我最痛苦的日子，真不如自己自行了断来的好。其实，到了这个岁数，什么情况都能够坦然接受了，寂寞孤独也好，大病来袭也罢，我都能够心平气和的接受，只是不要拖累儿女太久。

我今年78岁了，老伴比我小3岁，也是75岁的人了，她不喜欢运动，就喜欢宅家里自己摸索些事情做。可我还是希望她能跟我一起去广场打会太极拳，散散步，走走看看，可她就是不愿意，也只能随她了，只要她开心就好。

前几天，老李头的老伴走了，看着他凄苦的模样，吃不下去饭，人也没有了精神气，整天的唉声叹气，真怕他出身什么事。老李头跟我说，他最后悔没有好好的陪伴自己的老伴，以前在一起没有觉得怎么样，现在人走了，才知道自己有多么的寂寞孤独，连个跟你拌嘴的都没有，真的就是一个人在房间里游荡，那种滋味太难受了。真的是人老了，谁先走，谁有福。

虽然我也知道，这夫妻走到最后都要剩下一个人，可我还是不愿意老伴比我早走，我希望是我早走，这样我就不会有寂寞孤独的感觉了。现在我每天打完拳后，就会回家陪伴老伴，我们一起买个菜，上个网，陪她下会围棋，喝会茶，我们一起做饭，收拾，说话也尽量顺着她。越来越发现老伴对于我来说太重要了，就是有人骂你，家都是温暖有人气的。

人老了，要懂得陪伴自己一生的老伴是多么的可贵，千万不要老了还彼此闹脾气，吵架，要两个人相互体谅，相互照顾，相互的扶携着走完剩下的余生。

我今年76岁了，还在打扫社区卫生，为的就是再多挣一份钱，这样好多贴补我儿子。儿子两口子有工资，可两个人加起来才4000多块，不够两个大孙子的花销，我每个月的退休金都给了他们，看着他们也是紧张，压力大。

我老伴已经走了二十多年了，说不孤单寂寞是假，我也想找个伴陪伴自己度过晚年，可我那个时候必须要给儿子带孩子的，要不然儿媳妇就不干了，说等我老了就不给我养老了。没有办法，只好在家带孩子，帮别人打扫卫生，多挣一份钱帮儿子一家。

这么多年了，我都是一天天的熬着，希望儿子他们能够好过些，可儿子儿媳的工资跟不上孩子上学费用的增长，只好继续干活挣钱。

我现在最怕的是自己生病或者是突然走了，那谁来帮我儿子一把的？我自己花钱受罪不说，还要连累儿子一家。最怕的不是走了，而是生活不能自理了，完全依靠别人伺候，那就是生不如死啊。

中国老人是最善良的一代人，一辈子都在为儿女奋斗，即使到了晚年，想的最多的还是儿女，怕自己给他们添麻烦，增加负担，宁可自己受罪遭殃，也不愿意连累儿女。尤其是独身的老年人，他们独自承受着孤独寂寞，也不愿让儿女费心费钱。

生老病死，是人生的自然规律，唯有活好当下，过好每天的日子，才是最好的晚年生活。人到晚年，尤其是75岁之后最怕的是自己失去自理能力，给儿女带来负担，让儿女伺候自己受苦受累，这就是为人父母的善。愿天下所有的老年人都能够老有所依，老有所养，安度自己的晚年生活。

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• 作者简介:华贵禅心，热爱生活的退休女人，左手练太极，右手写文字，享受快乐余生！