有魅力的女人腰疼的症状

一、命门穴命名

命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。

命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。

本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。

二、功效

调和五脏，强腰健肾。

三、主治调理

腰痛、腰扭伤、肾虚、坐骨神经痛、阳痿、早泄、头痛、耳鸣，四肢冷、小儿遗尿。

四、定位

属督脉的穴道，在人体腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，用指压时有强烈的压痛感。



五、保健按摩

双手中指同时用力揉按穴位；每次揉按3～5分钟，有酸、胀、疼痛的感觉。

六、配伍穴位

早泄 ｜ 配伍穴位：肾俞穴、命门穴、气海穴

肾虚 ｜ 配伍穴位：肾俞穴、命门穴

伤风抽搐 ｜ 配伍穴位：百会穴、筋缩穴、命门穴

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