早上煮粥太麻烦,小姿更喜欢来杯豆浆,方便省事。豆浆营养价值很高,所以家里常年必备黄豆。最近朋友送了一箱贝贝小南瓜,天天换着花样吃南瓜,今天早上用来用破壁机打一杯南瓜小米豆浆。
南瓜小米豆浆将黄豆、南瓜、小米混合一起打成豆浆,香气四溢,口感醇香,好喝又好看,营养也丰富。平时经常喝小米粥,营养又养胃。当做早餐或者晚餐都非常不错,而且浓汤的颜色是金黄色的,看着就让人很有食欲哦~
做法1.南瓜洗净切块,我用的是贝贝南瓜比较香甜
2.准备南瓜、小米、黄豆,比例按自己的喜好就可以
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 12:47:51作者:YD166手机阅读>>
早上煮粥太麻烦,小姿更喜欢来杯豆浆,方便省事。豆浆营养价值很高,所以家里常年必备黄豆。最近朋友送了一箱贝贝小南瓜,天天换着花样吃南瓜,今天早上用来用破壁机打一杯南瓜小米豆浆。
南瓜小米豆浆将黄豆、南瓜、小米混合一起打成豆浆,香气四溢,口感醇香,好喝又好看,营养也丰富。平时经常喝小米粥,营养又养胃。当做早餐或者晚餐都非常不错,而且浓汤的颜色是金黄色的,看着就让人很有食欲哦~
做法1.南瓜洗净切块,我用的是贝贝南瓜比较香甜
2.准备南瓜、小米、黄豆,比例按自己的喜好就可以
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