【丁丁如何保养？】

性生活节制

凡事都讲究个度，过犹不及的道理我们都懂。性生活也是如此，适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处。

但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

远离香烟

吸烟(包括二手烟)会影响丁丁*硬度。一项新研究发现，吸烟者丁丁*明显小于非吸烟者。

戈德斯坦博士表示，吸烟除了损伤血管之外，还会导致丁丁组织损伤，进而导致丁丁弹性降低，*功能受限。

注意卫生

讲究卫生，是每个人都需要注意的事情。不仅女性需要注意，男性也需要重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

所以，无论是在房事上，还是在平时，都需要注意进行自我的卫生清洁。

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