8、奶茶

奶茶里的添加剂很多，尤其是奶精，这并非牛奶或奶制品，而是氢化植物油、酪蛋白酸钠、乳化剂、抗结剂等成分的混合物，其中含有大量的反式脂肪酸，这种物质人体无法消化吸收，对生殖健康影响极大，长期饮用，不仅会危害健康，更容易引发不孕不育。

家长们看见了吧，其实不光是刚才提到的这些，商场里的各种零食，大家只要自己看看后面的配料表，就知道其实很多都是不可以经常吃的。所以，爸爸妈妈们不妨在家亲手做一些小零食，自己和面做小饼干、磨牙棒之类的，让孩子吃着也放心得多。