每个人一生中发生腰痛的概率在90%以上，而腰椎间盘突出症又是常见的腰腿痛病因之一。

据资料显示，我国腰椎疾病患者已突破2亿人次，其中15%为腰椎间盘突出症患者。20～50岁是腰椎间盘突出的高发年纪。

「四川省骨科医院」颈肩腰腿痛2科住院医师「杜万里」介绍：所在科室里收治的患者中，接近50%都是腰椎间盘突出患者，其所在科室近年曾收治12岁就腰椎间盘突出的小患者。

案例1

小学6年级小男孩浩浩（化名）在一次体育活动后，就连续几周出现腰痛合并下肢疼痛、麻胀的情况。家长连忙带着浩浩到四川省骨科医院就诊。经过腰部核磁共振（MRI）检查后，浩浩被确诊为腰椎间盘突出伴坐骨神经痛。

案例2

无独有偶，住院部还收治一个初一男孩因上课、做作业长期久坐，也出现了上述腰痛合并双下肢疼痛，麻胀等症状，检查后也被确诊为腰椎间盘突出。

什么是腰椎间盘突出？

你爱的动作都会深深的伤害它

姓名：腰椎间盘

特点：喜欢突出

组成：位于腰椎的两个锥体之间，由髓核、纤维环、软骨板组成。

作用：有了腰椎间盘，人类的脊椎才可以活动自如。不仅如此，它还可以起到稳定关节和缓冲压力的作用。

腰椎间盘对人类的意义重大，但是呢，弱小无助的它又总是受到不可抗拒力量的折磨，比如：

久坐 前倾的姿势，会让腰椎负荷200公斤

这该死的控制不住的腿，

非要搭在另一条腿上