★做好防晒

如今正值三伏天，紫外线非常强烈，孩子皮肤很容易被晒伤，这时身体就会分泌出黑色素保护自己，但如果这些黑色素代谢得比较慢或无法代谢，就可能形成痣。

比如被晒出了2000个黑色素，但是有500个代谢不了，于是就沉淀在皮肤上了，长出了色素痣。

因此，带孩子出门时打好伞，涂好防晒霜是很重要的。

★补充营养

维生素C、维生素B中的烟酰胺，都是很好的代谢黑色素的营养成分，平时记得让孩子多吃水果、蔬菜以及粗粮来补充。

★保护好孩子皮肤

当皮肤上出现伤口或长痘痘的时候，在伤口愈合的过程中，黑色素也会过来，从而导致色素沉淀。

父母多注意宝宝的安全，除了不让他们被划伤、割伤以及摔伤外，也要减少被被蚊子叮咬、青春期长痘的情况。